nsca-cpt
こんばんは。都内のパーソナルジムに勤務している皆見です(^-^)
普段はパーソナルジムで1対1の50分セッションを担当しています💪
入社して3週間ではありますが、有り難いことに1日3～7セッション程担当させて頂き会社にはとても感謝しており、私自身も経験と勉強になっている日々を過ごしています。
私はスポーツトレーナーを目指す専門学校へ3年間通い、運動の知識や運動指導の資格を持ち現場に携わっていますが、正直に申すと
「パーソナルトレーナー」の専門資格は取得していないのが現状です。
私のように、パーソナルトレーナーは無資格でも出来る仕事ではあります。私自身は後記にも書きますが、現在資格取得を目指して勉強しています。
実際の現場では、その人の知識、技術、会話、セッション内容、マーケティング力など備わっている能力が重要なのかなと最近は感じています。が私の考えでは上述した事は当たり前として、
「パーソナルトレーナーの資格を持っている」
のは重要だと考えています。
現在は会社という実績と看板があり、不自由なく業務は出来ていますが、例えば全国のトレーナーリストみたいなものから１人の人を選べるとしたときに、皆様は資格を持っている人と持っていない人ではどちらを選びますか？
見た目だけで決めるという方もいると思いますが、「資格取得者や実績のある方を選びたくなるのがほとんどではないでしょうか。」
スポーツクラブの業務委託のトレーナーではパーソナルトレーナーの資格所持+運動指導歴1年以上等の経験も必要であります。
私自身将来的にもこの業界で仕事をしていきたいと考えていますし、現状よりも先を見据えて、仕事の傍ら資格取得の勉強もしています。
「ＮＳＣＡ-ＣＰＴ」です💪
なぜこの資格にしたかというと、シンプルにパーソナルトレーナーとしての資格の知名度が高いのと、内容が運動の専門的な部分を学べると感じた為です。団体の発祥がアメリカ🇺🇸であり、スポーツ業界の最新情報も手に入れやすいかもというのも理由の１つです。
教科書一式は揃えましたが、実は全て会社スタッフから借りたものです。ほんとに感謝です。
今は勉強したい分野がたくさんある状況ですが、第一段階として資格の内容を最優先にしましょう。
あと2、3か月での合格を目標に日々勉強していきます👍
日々成長
関東デビュー戦🏃
こんばんは！
今日は休日でもあり、近隣をランニングしていました。20㎞走です👍
近くに彩湖という埼玉で最大級の湖であり、浄水場もある自然豊かな場所を走りました
「ＨＰからの貼り付けですみませんm(__)m」
[f:upload:content://com.android.providers.media.documents/document/image%3A179815
走っている時は自然の空気も感じほんとに心地よいです！
そんな彩湖を舞台に5月25日に関東へ来て初めてのマラソンがあります👍
1時間30分ぎりを目標にして、皆さまに良い報告が出来たらと思います！
関東は今後も20度超えの日が続きますが、体調など崩されないように！！！
本日も簡潔ですがこれで終わります。
おやすみなさい💤
本日の…
こんばんは～
夜遅くの更新の為、文章は簡潔にしていきます。本日学んだこと
- 「自分の中の常識は相手にとっては常識ではないよ」
- 「感情論は自分のことしかみれていないよ」考えを持つのは大事だが、相手の話を聞く、理解する、受け入れることで相手のニーズを汲み取れる。
-
目標➡️それに対して何をすれば良いのか。どんなメリットデメリットがあるか。こういうケースも考えられると予測する。など具体的な内容、数値を明確にして考え行動する。
- 「自分がしたいこと」これをするだけでは甘いと。これは2にもつながる。「世の中のニーズ」「どこをターゲット」「そこに対してどうすれば売上をだせるか」の思考
ものすごく簡潔に言うと
「客観視」「具体性」「ニーズを捉える」
勉強したいこと、するべきことがたくさんあります。時間は有限。時間がないは単なる言い訳であり、「自分でつくるもの」ですね！
最後に…
東京はとても学びが多く刺激的な街だ！若いうちに上京したのは正解であると感じた１日でした(￣ー￣)
おしまい。
ランニングとの出会い
昨日に引き続き時間があったので書いてみました～
なぜ私がマラソンを始めたかというと、学生時代に参加した北海道マラソンのボランティアがきっかけです。ペースや足並み、苦しい表情をしてる人や、仲間同士で楽しく走っている方、目的は違うが目指すゴールは一緒であり、ボランティアしながらとても鳥肌がたったのを覚えています。
その数ヶ月後にランニングをしましたが３日坊主で辞めてしまいました。
社会人1年目があっという間に過ぎ、体重も増え何か運動しようと思い立ち、ボランティアを思い出しました。
一人でコツコツと練習を積み重ね、最初のレースは北海道の美瑛ヘルシーマラソンです。ハーフの為2時間ぎりを目標にして挑みましたが、1時間43分と予想以上に早く走れて驚きです(^_^)
マラソンを走った後は心身共にくたくたです。フルマラソンを走ってる時も思います「何でお金を払って辛い思いしているのだろうか(笑)と」でもレース完走すると、
日常では味わえない充実感と達成感🏃
そしてマラソンは走った分だけ結果となって現れ、どんどんタイムも早くなりそれもまた魅力の１つです。
あと私は自分自身の感情や気持ちを大切にしており、走っている最中は自分との対話が大事になります。そこで新たな気付きや奥底の自分と向き合うことも出来ます。
⬆️は確かに走る理由ではありますが、今は少し変化があります。
ランニングを通しての出会い✨
これが１番ですね！北海道にいる間にはとても素敵なラン友さんと出会い、連絡を取り合ったり、一緒に走ったり、偶然同じレースに出ていたりととても大切な縁であります。
国、職業、地位、年齢、性別などあらゆる事象を越えて交流することが出来るスポーツに出会え、「生涯走り続けたい」と強く思っています。
そんな大好きなマラソンの魅力を伝え、ランナーのニーズに応えれるトレーナーを目指し、ランナーの力になりたいと思っています。
かっこ良いこと並べましたが、現状はランナー向けの指導は出来ていません(笑)今は知識と経験を積み、今年度中にはランナー向けのパーソナル指導も出来たらと思っています👍
ちなみに現在のベストタイムは
ハーフが1時間32分。フルが3時間31分です
ラン友さんも年齢性別問わず募集していますので少しでも気になった方はコメントでも読者にでもなって頂けたら嬉しいです(^_^)
初めまして！
✨この度blogを開設しました～✨
初回は自己紹介を書いていきます。
※事前に言っておきます。結構長文ですm(__)m
名前は皆見諒です。「皆さんを見る」と書いての皆見です(笑)身長は180㎝…いえ。158㎝です(￣ー￣)胴長、顔でかのアンバランス体型ですが、今となっては売りの１つです👍印象に残りやすいんでしょうね～初対面の方に顔と名前を覚えてもらえやすいです！短所も裏を返せば長所になんぼでもかえれます！
まずは経歴から⤵️
北海道の「室蘭市」で生まれました。工場や焼き鳥の有名な街です！学生時代は、札幌でスポーツトレーナーの専門学校へ通い12年間ずっと野球をしてしました。
その後極寒の地旭川市でデイ職員と介護予防運動に携わってきました。
なぜトレーナーの学校から介護分野へ行ったかと言うと、「高齢者の方が好き」「運動指導にも携われる」の２つが大きな理由ですが、福祉、介護予防分野は今後も需要が高く、仕事として安定した給料が貰えるのも正直なところです。良くも悪くも21才にして安定を求めていました。
そんな中、社会人一年目を終えて野球に変わる新しいスポーツを始めたいと思いました。取り組んだスポーツが…
そう「マラソン🏃」です！！！
北海道マラソンのボランティアを機に、「フルマラソン１度は完走してみたい」と思ったのがきっかけです。マラソンについては書きたい事が山ほどあるので後日書いていきます。１つ確実に言えることが
マラソンが僕の人生を大きく変えてくれたことです(^^)d
社会人4年目になると完全に自分を見失っていました。「ほんとにやりたいことは何なのか」急に家業を継ぐといったり、さらに安定を求め公務員の勉強をし始めたり。そうなると仕事への意欲も下がり、このまま見知らぬ地へ逃げたいとも思っていました(笑)
マラソンへの意欲だけは高く、どんどんタイムは上がりラン友との縁もあり、走るのを生き甲斐に生活していました。
走っている時は気分も晴れており、「自分と向き合える貴重な時間」でもあります。そんな時に僕はずっと考えていました。「ほんとにやりたいこと」を
今までの人生は常に世間体を気にしたり、自分の中で正当化して楽な方へ逃げたりすることが多く、周囲にそう思っている方は少ないと思いますが僕の中では「真面目の仮面を被ったクズ」だと感じていました。
人生一度切りだし、それで上手くいかなかったとしても後悔しないし、良い経験だと。
トレーナーの専門学校へ入った動機の「スポーツ、運動に携わった仕事をしたい」これを思い出し、迷いは吹っ切れました。
そして現在は、北海道を飛び出し
東京でパーソナルトレーナーとして勤務をしております💪
僕の信念は２つです。
①ランニング分野に携わり、タイム向上、ケガの予防改善など充実したランニング生活の手助けをしていきたい。
②「皆見さんに指導してもらいたい」「指導してもらえて良かった」と言ってもらえるトレーナーになる。
正直トレーナー業界は激戦であり、収入面で不安定な面もあります。現在は会社員トレーナーとして勉強中であり、決まったお金は頂いていますが、フリーや個人ジムを開業してもお客様がいなかったら収入はゼロになるリスクもあり、離職、転職も多いのが現状です。
それも覚悟の上で、僕は運動が好きでこの業界を選びました。
そして東京という街を選んで勝負にきています。
パーソナルトレーナーといえばダイエットやボディメイクをイメージされる方が多いかと思いますが、僕自身は
将来的にはフリーとしての活動や、ランナーを中心に、運動愛好家や様々な方を対象に、人の根本である姿勢や体のコンディションをトレーニングで改善していけるジムの開業を目指しています。
そして先を見据えてblogを開設することになりました。
夢ばっかり書いてますが、仮に失敗した時のこともすこーしは考えています(笑)後ろ向きというよりかリスク管理の１つとして考えるのは必要だからです。
そうならない為にも、運動知識、会話力、マネジメント、集客等１つ１つ勉強して先を見据えながら日々成長していきます。
そんな関東での生活や、運動、仕事のことなど色んな内容を不定期に更新していきますので宜しくお願いします(^-^)
